Xin chào! Tôi là ERIK, một Huấn luyện viên cá nhân với 6 năm kinh nghiệm huấn luyện võ cổ truyền, 3 năm hoạt động trong lĩnh vực fitness, và có khả năng thực hiện liệu pháp Sport massage trị liệu cơ bắp.
Với nền tảng võ thuật giúp rèn luyện sự linh hoạt, sức mạnh và kỹ thuật, tôi kết hợp cùng các phương pháp tập luyện hiện đại trong fitness để mang đến cho bạn chương trình tập luyện toàn diện, hiệu quả. Đồng thời, với kiến thức về massage thể thao, tôi có thể hỗ trợ giảm đau, phục hồi cơ bắp, và cải thiện hiệu suất vận động cho bạn, giúp bạn đạt được thể trạng tốt nhất.
Mỗi buổi tập và liệu trình massage đều được thiết kế riêng theo nhu cầu cá nhân của bạn, đảm bảo mang lại sự cân bằng giữa phát triển thể chất và thư giãn tinh thần.
Nếu bạn đang tìm kiếm một huấn luyện viên không chỉ giúp bạn đạt được mục tiêu fitness mà còn quan tâm đến việc chăm sóc và phục hồi cơ thể sau tập luyện, hãy để tôi đồng hành cùng bạn trên con đường này!